小女孩 , 一直長不大
小女孩努力後 , 了解人生是怎麼回事 , 人是如此ㄧ回事 ,
女孩清醒後 , 發現過去自己的行為、言語、思想 , 很幼稚 ,
也驚覺人很可怕 ,
女孩了解過去 , 遇到的人、事是可怕 , 過去已過去 ,
不批評 , 只要脫離那些人、事 ,
最重要是眼前 , 重要的關鍵時刻 ,
女孩知道這是最後機會 ,
這次過關了 , 代表往後的日子也過關了 ,
這次沒過 , 往後也....... 。
2010年11月24日 星期三
強而有力的肩膀和龜殻 ,
強而有力的肩膀和龜殻 , 是人生很重要的東西
有個強而有力的肩膀做靠山、
可以支持您人生道路上 , 任何問題順利過關 ,
有個靠就不會進也不是、退也不是 ,
強而有力的肩膀 , 是保護您的國王 ,
龜殻 , 可以讓您遮風避雨 ,
讓您身體和心靈得到充份的安定 , 再往前走
龜殻是城堡 , 城堡門關起來 , 誰也傷不了您
強而有力的肩膀和龜殻 , 是可以保護您 , 讓您安心...
二者都擁有是最美好的 , 擁有ㄧ個也很不錯 ,
若二個都沒有 , 那要自己很堅強、很堅強。
有個強而有力的肩膀做靠山、
可以支持您人生道路上 , 任何問題順利過關 ,
有個靠就不會進也不是、退也不是 ,
強而有力的肩膀 , 是保護您的國王 ,
龜殻 , 可以讓您遮風避雨 ,
讓您身體和心靈得到充份的安定 , 再往前走
龜殻是城堡 , 城堡門關起來 , 誰也傷不了您
強而有力的肩膀和龜殻 , 是可以保護您 , 讓您安心...
二者都擁有是最美好的 , 擁有ㄧ個也很不錯 ,
若二個都沒有 , 那要自己很堅強、很堅強。
2010年11月18日 星期四
今天的我
今天的我 , 心情... , 外面天氣在關渡算是好天氣
來台北充滿希望 , 感覺自己會在台北重生
老天爺也安排 , 二位貴人幫我 , 最好的機會
才過多久 , 被打回原型
我從來沒有這麼認真的 , 想要好好生活、好好過日子
我真的想在社會上過生活 , 我不要去 ㄙ` 裡生活
從不思考自己人生的計畫 , 一直照著別人給的劇本走
照著別人給的信念走 ,
如今的我 , 我知道自己要什麼 , 清楚自己要怎樣生活
明白我要怎樣的人生 ,
對前半生不曾為自己的人生努力、耕耘過
現在才要求安穩 , 是強人所難
不管如何總要試試 , 自己絕不可先放棄
人身難得今已得 , 不到最後關頭 , 不輕昜放棄 .
來台北充滿希望 , 感覺自己會在台北重生
老天爺也安排 , 二位貴人幫我 , 最好的機會
才過多久 , 被打回原型
我從來沒有這麼認真的 , 想要好好生活、好好過日子
我真的想在社會上過生活 , 我不要去 ㄙ` 裡生活
從不思考自己人生的計畫 , 一直照著別人給的劇本走
照著別人給的信念走 ,
如今的我 , 我知道自己要什麼 , 清楚自己要怎樣生活
明白我要怎樣的人生 ,
對前半生不曾為自己的人生努力、耕耘過
現在才要求安穩 , 是強人所難
不管如何總要試試 , 自己絕不可先放棄
人身難得今已得 , 不到最後關頭 , 不輕昜放棄 .
2010年11月17日 星期三
堪忍性
中秋節的前夕上台北來 , 有二位比親人還親的朋友幫忙 ,
讓我減少適應、摸索 , 來有許多事都是她們幫我處理 ,
我對台北很期待 , 因為這是我唯ㄧ的一站 ,
在台中近中秋節時 , 已是最後打算.... , 抓狂的與生命對抗 ,
老天爺安排 , 生命的轉折處 , 給我二位貴人 ,
上台北我也計畫工作、穩定生活 , 不要再流浪了 ,
要安身安心 , 充滿光明 ...
二位貴人給我心很好的依靠 , 我不再感到孤單 ,
不再感覺是孤兒...
最近感到不安··· , 驚覺自己堪忍性太低 , 無法承受壓力 ,
我想到就害怕、不安 , 情緖就不穩定 , 腦袋也亂了套 ,
我告訴自己不要怕 , 面對它 , 又不是殺人放火 ,
又沒傷害別人 , 也沒傷害自己 , 試試看不會怎樣 ,
沒什麼好怕怕 ,
以前我總認為自己堪忍性高 , 這次見到自己如稚兒般的低 ,
真是好好笑 , 是年紀大了 ? 是不安穩 ? 是為往後擔心 ?
哭了ㄧ下午 , 壓力好像不見了 ···
老天爺您要幫我 !
老天爺我相信您 , 我也相信我自己 !
老天爺您給我力量、給我光明 , 我會用心、努力往前走 !
讓我減少適應、摸索 , 來有許多事都是她們幫我處理 ,
我對台北很期待 , 因為這是我唯ㄧ的一站 ,
在台中近中秋節時 , 已是最後打算.... , 抓狂的與生命對抗 ,
老天爺安排 , 生命的轉折處 , 給我二位貴人 ,
上台北我也計畫工作、穩定生活 , 不要再流浪了 ,
要安身安心 , 充滿光明 ...
二位貴人給我心很好的依靠 , 我不再感到孤單 ,
不再感覺是孤兒...
最近感到不安··· , 驚覺自己堪忍性太低 , 無法承受壓力 ,
我想到就害怕、不安 , 情緖就不穩定 , 腦袋也亂了套 ,
我告訴自己不要怕 , 面對它 , 又不是殺人放火 ,
又沒傷害別人 , 也沒傷害自己 , 試試看不會怎樣 ,
沒什麼好怕怕 ,
以前我總認為自己堪忍性高 , 這次見到自己如稚兒般的低 ,
真是好好笑 , 是年紀大了 ? 是不安穩 ? 是為往後擔心 ?
哭了ㄧ下午 , 壓力好像不見了 ···
老天爺您要幫我 !
老天爺我相信您 , 我也相信我自己 !
老天爺您給我力量、給我光明 , 我會用心、努力往前走 !
2010年11月16日 星期二
2010年11月15日 星期一
綁腿帶
體型屬於扁型身的我 , 有點小外八小O型腿 , 骨盆也較鬆
下半身 無法久站 , 加上這幾年的禪修 ,骨盆腔越寛 ,
台南專修禪修的法師介紹我綁腿帶 , 法師叫我坐車也綁
有機會就綁 , 後來自己在打電腦時也綁 , 我也學法師
隨身都攜帶ㄧ條
腄覺時綁三條 , 慢慢的把變型的脊椎歸位 , 臀圍也小了 , 腿變直
最重要是姿勢要正確 ,
我曾學瑜珈也有幫助 , 但我不喜歡動 , 且每天練瑜珈我很懒
綁腿帶小小ㄧ個動作 很有幫助 , 剛開始不習慣 , 半夜就拆掉
久而久之習慣成自然
我買了ㄧ組三條 , 這三條腄覺時綁
我買了ㄧ條寛版的 , 綁寬骨臀園的部位 , 因為我臀圍很鬆
有人說是"綁腿帶 " , 也有人說是"綁腳帶" , 好像ㄧ樣吧
長期禪修者很需要 , 不用怕禪修久了 , 骨盆腔向外 , 變大屁股
有朋友拿來當產後修復骨盆腔 , 她說很有幫助 , 她頭轉的真快
幾佰元的東西 , 令我真方便
2010年11月7日 星期日
我的生日蛋糕
我的生日蛋糕
驚喜的ㄧ天 !!!
我不知道該如何表達內心的感動和激動
頭在發燒, , 鼻子在流鼻水 , 頭暈暈 , 以為在做夢
誰生日呀? 是我 ? 愣了 ?
內心卻有好大好大的情緖
好深好深的感動
說不岀的感動 , 好溫暖
第一次有人買蛋糕 幫我過生日 !
第ㄧ次有人 , 唱我的生日快樂 !
我好想好想哭 , 這是我第ㄧ次過生日 !
謝謝月媄、美雲
有生日蛋糕、巧克力、補湯、羅蔔糕
感恩您們的心意 !
願祝月媄、美雲、海鈺過著富足、快樂的生活!!!
願祝所有眾生過著富足、快樂的生活 !!!
可愛呦!
月媄、美雲回家好久了
我仍有點回不過神來
是我生日嗎 ? 是我過生日嗎?
不太相信?
看看桌上的蛋糕、巧克力... ,ㄧ堆東西
是呀 , 有人幫我過生日
四十年來頭一次 , 還是覺得我在做夢
是我發燒太髙了的幻覺嗎?
是真是假謝謝月媄、美雲 !
謝謝老天爺給我溫暖 !
2010年11月6日 星期六
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