每天感恩你的身體

感恩你的心臟每天為你跳動，

感恩你的肺部讓你能夠正常呼吸，

感恩你的雙腳它能夠讓你活動，

感恩你的......

它會做得比以前更好。

我們的身體是需要鼓勵、 呵護、愛它的。

你不要一天到晚罵它，你越罵它，它越糟糕。